פרק 4: מיינדפולנס — המדע של עשיית לא כלום

| 78חריאות פיזית ואנראיה ומהרהר . בכל פעם שלא הרגשתי מספיק טוב כדי ללכת לבית הספר, אמא שלי, שהייתה עוזרת אישית של איל הספנות רוזנפלד, הייתה לוקחת אותי איתה לעבודה בבית יפהפה בחופי בת גלים בחיפה, ממש מול הקזינו הנטוש והטיילת . היא הרשתה לי לרדת אל החוף ושם ביליתי זמן רב בישיבה על הסלעים, בהאזנה לקול הגלים ובהרהורים . אני זוכרת אפילו שהיו לי מחשבות עמוקות על חרטה ושהבטחתי לעצמי באותו זמן ובאותו מקום להעז תמיד, כדי שלא אצטרך לחיות את חיי בחרטה על כך שלא ניסיתי . היו אלה מחשבות עמוקות מאוד בשביל ילדה בת שמונה . אמא שלי אהבה לקרוא ספרי פסיכולוגיה של הילד, בעיקר את ספריו של ד"ר ספוק, ודיברה על המונח "הזנחה בריאה" — להשאיר את הילד לבד כדי שיפתח את היצירתיות שלו בעצמו . וכך, כשהייתי צעירה יותר והיא עדיין עבדה במשרה חלקית, היא הייתה מבקשת ממני להישאר בחדרי בין שתיים לארבע ו"לבדר" את עצמי כדי שהיא תוכל לנוח את מנוחת הצהריים הקדושה שלה . בהתחלה חשתי כמו אסירה בחדרי שלי, אבל עד מהרה ה"שלפשטונדה" שלה הפכה לזמן מסיבות הברביות והפליימוביל המעולות ביותר, ואף שלפעמים הייתי קצת יותר מדי יצירתית, כמו למש...  אל הספר
כנרת, זמורה דביר בע"מ